Marche de 4 jour de Nimègue
Préparation pour la marche de 4 jours à Nimègue en Juillet.
Obernai, France
1e jour(16/02/2025)
Première entraînement:
Boucle au départ d'Obernai
Distance 15km
Durée: 3h15
Météo: 2°c, quelques flocon de neige, 2-3 éclaircies,temps majoritairement mossade.
Lire la suite Mont Sainte-Odile, Ottrott, France
22e jour(09/03/2025)
Entraînement n°2:
Boucle: Mont Saint-Odile/sentier du mur Païen/sentier des Merveilles
Distance: 15 km
Durée: 4h45
Dénivelé: 600m
Météo: Tout simplement parfaite
Ciel bleu, soleil, 19°C
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28e jour(15/03/2025)
Entraînement n°3:
Müllheim -> Bad Bellingen
Distance: 12km
Durée: 2h25
Dénivelé: 200m
Météo: 4°c, nuageux
Lire la suite Efringen-Kirchen-Kleinkems, Allemagne
35e jour(22/03/2025)
Entraînement n°4: Kleinkems -> Basel (Bâle)
Distance: 20km
Dénivelé: très faible
Durée: 4h30
Météo: 20°C, Soleil/Nuageux
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50e jour(06/04/2025)
Entraînement n°5: Maulburg -> Basel
Distance: 24 km
Durée: 6h15
Dénivelé: 100m
Météo: beau temps, 15 °C
Lire la suite Schauinsland, Fribourg-en-Brisgau, Allemagne
55e jour(11/04/2025)
Entraînement n°6a: Boucle au Schauinsland
Distance: 10km
Durée: 2h30
Dénivelé: 216 m
Temps: Beau ☀️
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56e jour(12/04/2025)
Entraînement n°6b: Boucle le long du grand canal d'alsace et du Rhin
Distance: 26km
Durée: 7h45
Dénivelé: faible
Météo: Beau et chaud 😎
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63e jour(19/04/2025)
Entraînement n°7a: Boucle à partir d'Überlingen
Distance: 20km
Durée: 6h38
Dénivelé: 500m, très peu de plat
Météo: idéal, ensoleillé, 20°C
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64e jour(20/04/2025)
Entraînement n°7b: Hagnau -> Überlingen en faisant un détour par Immenstaad
Distance: 29km
Durée: 8h30
Dénivelé: 500m, majoritairement plat, quelques Ascensions parfois un peu raide au niveau de Meersburg.
Météo: Ensoleillé au départ, puis TEMPÊTE et quelques gouttes, éclaircies sur la fin.
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74e jour(30/04/2025)
Entraînement n°8: Clermont-Ferrand-> Vertaizon en passant par Pont-du-château et Cournon.
Distance: 31 km
Durée: 9h18
Dénivelée: plutôt faible
Météo: beau et chaud ☀️🌡
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85e jour(11/05/2025)
Entraînement n°9: Boucle à partir de Bad-Belligen.
Distance: 29km
Durée: 8h
Dénivelé: 220m
Météo: Beau et chaud
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90e jour(16/05/2025)
Entraînement n°10: Boucle des 4 Lacs dans les Vosges (Lac Blanc, Lac Vert, Lac du Forlet, Lac Noir)
Distance: 22km
Dénivelé: 300m
Durée: 8h
Météo: plutôt ensoleillé 🌤 15-18°C
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106e jour(01/06/2025)
Entraînement n°11: Tour de 6,50 km à Bad Bellingen
Distance: 5x6,50km = 32km
Durée totale: 8h20
Tour le plus rapide: 1h10
Tour le plus lent: 1h26
Dénivelé: 5m
Météo: Trop chaud 🥵
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