Après un vol sans encombre depuis
Barcelone, via Doha, nous arrivons ce mercredi 22 juillet à Cochin ou Kochi.
C’est une première en Inde pour David comme pour moi. On est immédiatement
saisi par la chaleur et l’humidité une fois sortis sur le tarmac. Ce n’est pas
faute de connaître la chaleur et l’humidité dans cette région du monde et de
subir des canicules en Espagne ces dernières semaines. Eh bien, on a réussi à
se faire surprendre. Immédiatement plongés dans les files d’attente de
l’immigration, on se souvient qu’en Inde le temps n’est pas le même. Il faut
composer avec une notion très locale de la temporalité. On a très vite testé.Mais nous voici finalement dehors,
la valise récupérée, du cash en poche, prêts pour une drôle d’aventure. Tout
est une première fois pour chacun de nous : première fois en Inde, je l’ai
mentionné plus haut, premiers cours de yoga pour David, première initiation à
l’ayurveda, et première fois une semaine en sédentaire dans un hôtel avec un
chauffeur qui nous attend à l’aéroport avec nos noms sur une pancarte
!Et l’immersion est aussi rapide
qu’authentique. 45 minutes de route où l’on comprend vite qu’il est vain de
prier à chaque dépassement audacieux pour ne pas
dire suicidaire ! On finit par
arrêter de regarder la route ! On profite du paysage à sa droite ou à sa
gauche et on se régale. Pas la peine de tenter d’anticiper un quelconque
accident, « ça passe ! ».
Ici on klaxonne comme on cligne des
yeux c’est-à-dire sans cesse, sans même plus y penser. On klaxonne pour dire
qu’on est là, pour avertir le gars à gauche qu’on avancera anyway, pour
informer le camion qu’on a l’intention de le dépasser, qu’on va tout faire pour
le dépasser, qu’il ferait mieux de se pousser pour qu’on le dépasse sans tuer
le tuk-tuk
qui arrive à tout berzingue en face, on continue de klaxonner lors du
dépassement, puis pour signifier « t’as
vu je t’ai dépassé ». Comme la voiture derrière vous adopte à peu près le
même jeu et la suivante devant vous également, bref on klaxonne tout le temps.
C’est connu, et je vous le confirme.
On a réussi à rejoindre notre hôtel
qui se trouve dans une forêt, loin de la route, un petit havre de paix caché.
Anjana à l’accueil nous y reçoit avec un immense sourire. Elle dépose un point
sur le front entre nos
yeux, et nous offre une noix de coco fraîche. Il est 10h, nous avons atterri à
8h. On ne perd pas de temps! D’ailleurs,
on enchaîne directement avec la visite chez le médecin pour faire le point sur
nos attentes pour cette semaine de retraite de yoga et soins ayurvédiques. On
posera nos affaires plus tard dans la chambre, on se rafraîchira plus tard
aussi, manifestement. Et nous voilà chacun assis dans le cabinet des médecins du
centre. On explique nos attentes et elle/il adapte le traitement en fonction de
notre envie et des déséquilibres identifiés.
Le principe de l’ayurvéda repose sur trois notions fondamentales qui doivent s’équilibrer dans notre corps pour que nous soyons en forme et prémunis contre les maladies. Le principe unificateur est le
dosha, composé de Vata, Pitta, Kapha,
des énergies vitales issues des cinq éléments. Les soins visent à harmoniser
cette constitution unique pour maintenir ou restaurer la santé
Vata
: associé à l'air et à l'éther, il gère le mouvement et le système nerveux.
Pitta
: associé au feu et à l'eau, il gère la digestion et le métabolisme.
Kapha
: associé à la terre et à l'eau, il gère la structure, la force et la
stabilité.
Pour remettre à l’équilibre votre
dosha et le maintenir sain et fort,
se détoxifier et relancer
son énergie, on joue sur des soins ayurvédiques et des médications. Ainsi nos
journées sont
rythmées au son des cours de yoga (2 fois / jour), des soins (massages ou
traitements) et d’une alimentation locale, équilibrée et végétarienne.
Ce
matin, j’ai eu mon 1er
massage ayurvédique : full body massage à l’huile tiède, un bonheur !
Deux masseuses, un geste à 4 mains, comme une chorégraphie sur mes jambes et
mon dos, incroyable. La salle de massage n’est pas wahou,
mais suffisamment pour s’y détendre immédiatement : lumière tamisée, table
de massage en bois, des bougies et une musique lancinante, très répétitive qui
arriverait à vous endormir. Puis un bain de vapeur : on m’assoit dans un box d’où sort une vapeur parfumée, juste la tête sort du « coffrage ». C’est un peu moyenâgeux comme
installation, mais on sent un effet détox
immédiat.
Pause
déjeuner locale très bonne. David cherche encore les protéines, mais il va s’y
faire… Pour l’instant, nous avons l’impression d’être les seuls clients dans
l’hôtel, nous verrons ce soir au dîner si nous croisons plus de monde. Cet après-midi, c’était un massage de la colonne vertébrale, du cou et de la nuque à l’huile chaude… Ai-je besoin de vous dire quel bien fou cela fait ! Je suis sortie
et j’ai enchaîné avec un cours de yoga. David, lui, avait un autre soin. Cours de
yoga avec Gopu, cours privé. Cela confirmerait que nous sommes seuls dans le
coin … en même temps, au cœur de la saison de la mousson, qui s’aventure en
Inde ??Je
termine cette journée sur l’écran. Il est 19h, David rentre enchanté de son
full body massage + steam. On a 1/2 h avant que le dîner soit servi, et vu notre nuit dans l’avion, le décalage horaire et les soins, c’est dodo tôt !
