Day #3

 Il me semble que j’avais terminé mon dernier message en partageant une forme d’anxiété en amont du prochain traitement, hahaha la bonne blague ! Mais l’anxiété était tellement en-dessous du ressenti final ! 

Bon, je commence par le début, car les parents et les enfants me lisent ici ! Je vais très bien, impeccable même. J’ai juste été déstabilisée mais je m’en suis remise. Commençons par le commencement, le traitement s’appelle : Nasyam et voici ses bienfaits :

. Sphère ORL : Soulage les sinusites, les congestions nasales et les allergies.

. Système nerveux : Atténue les migraines, le stress et favorise la clarté mentale et la concentration.

. Énergie: Nourrit les sens et équilibre le flux vital (Prana).

Avec toutes ces promesses, on n’hésite plus ! C’est un des soins les plus fondateurs des cures ayurvédiques du Panchakarma tant il est réputé efficace. Oserais-je ajouter « manquerait plus qu’il ne le soit pas ! ».

Je me retrouve ainsi dans la salle de soins, assise pour commencer par un massage du cuir chevelu comme pour chaque soin. Puis on m’allonge, et le soin s’oriente vers un massage, à l’huile tiède, du visage et du haut du crâne. Ma masseuse, je dis « ma » car elle s’occupe de moi depuis notre arrivée, elle est adorable, souriante et toujours avec un geste doux, Mendy donc, insiste sur le nez, les sinus, les oreilles et la gorge. Bref, toute la sphère ORL.

On m’assied de nouveau et, cette fois, la tête sous une serviette, je fais une inhalation. La vapeur est vraiment très chaude mais je tiens le coup. Puis, de nouveau allongée, on me remasse les sinus. Enfin, la tête est basculée en arrière et on me met 3 gouttes d’huile à température ambiante – je précise à toutes fins utiles! (je n’ai pas initialement identifié que c’était de l’huile, j’ai demandé des précisions par la suite.) Je dois respirer tranquillement, et là, c’est une déflagration dans toute la cavité nasale. C’est assez impressionnant pour une première. Mais, je dois vous avouer que j’écris ces lignes 24h plus tard, et j’ai fait depuis le même soin et c’était déjà moins puissant. Et comme si j’en redemandais j’en ai un troisième, et dernier demain !

Bref, une sensation d’amertume, de picotement, et d’irritation se propage et c’est déroutant. Des larmes perlent sur mes joues sans que je ne contrôle rien. Bref, c’est une sensation étonnante. Comme un produit acre qui s’insinue entre la peau et les os du crâne. Ensuite, on me masse fortement les pieds pendant que je frictionne mes mains l’une contre l’autre. Je me lève et je dois faire des gargarismes avec une lotion à base de curcuma. Et je pensais en avoir fini. Un peu sonnée, je l’admets par cette sensation d’un liquide qui venait de se propager sous tout mon visage. Et bien non, ma’am it’s not over ! Je dois me rasseoir et là, Mendy fait brûler une sorte de cigare – Dhoomapana, à base de plantes médicinales. Et il me faut inhaler par le nez l’épaisse fumée sortie de ce cigare. Son extrémité est protégée par une feuille de bananier pliée en forme de cône pour éviter tout contact direct de l’extrémité incandescente avec la peau. C’est très désagréable, il faut bien l’admettre. J’imagine que c’est comme fumer une cigarette par le nez, quelle folie ! Bien sonnée par le soin, je repars me changer pour rejoindre David et, nous enchaînons sur un cours de yoga. J’oublie en un instant l’inconfort ressenti, et me consacre pleinement au cours. Tellement heureuse de voir David suivre avec plaisir l’enchaînement des mouvements et exercices de respiration.

Je demande à David comment était son soin : super ! Je vous en dis plus demain car ce soir, HS.

En vrac, quelques moments de voyage, pendant que j’y pense

Chaque massage commençant par un soin à l’huile du cuir chevelu, autant vous dire qu’à la fréquence de deux soins par jour, j’ai les cheveux plus souvent huileux que secs ! Je disais à David, qu’après une semaine à ce rythme, ils allaient ressortir brillants, renforcés, luisants et en pleine forme. Ce à quoi il me répond qu’on aurait dû penser à faire ça dix ans plus tôt pour lui éviter sa situation capillaire actuelle 😊  

Ai-je besoin de vous préciser que je n’ai pas touché un rimmel, un fard à paupières, ni un gloss depuis 4 jours. Ma routine quotidienne s’en trouve très allégée !! Aucun bijou sur moi non plus. Un retour à l’essentiel.

Dans ce type d’expérience, il faut avoir une certaine aisance avec la nudité. Et avec son corps en général. Car on passe son temps avec un mini bout de tissu prude qui vous cache le s*xe mais, les pieds, les jambes, les fesses, le crâne et les seins sont massés de façon égale. C’est une habitude que l’on prend vite, car les lumières de la salle de massage sont systématiquement tamisées. Les masseuses sont pro et ce sont des masseurs pour les hommes. Mais c’est un point à noter.

Ce soir nous avons discuté avec Ruky, une indienne en semaine de soins comme nous. On la croise au cours de yoga du matin. On a pris le temps d’une conversation à la fin du dîner, très sympa. Nous, qui sommes les champions de la fuite des plans touristiques ou de groupe, là, j’admets que seuls, dans le centre, cela fait un peu vide. Donc Ruky permet de moins ressentir ce vide. Par ailleurs, partager le point de vue d’une indienne sur les soins, sur le yoga et sur la religion en Inde, voilà qui participe de notre conception du voyage. C’était intéressant de partager avec elle sa foi chrétienne et le fait que les cours de yoga, en tout cas ici, démarrent et se terminent par des prières à Shiva et à d’autres divinités hindoues. Le mélange sain de spiritualité, on en redemande.

Voilà pour la journée d’aujourd’hui. Plus calme mais tout aussi agréable. On continue notre detox. Je suis rechargée avec une énergie au top, David est plus fatigué, mais il va vite me rejoindre en termes d’énergie. Il a un régime alimentaire plus strict, et ça fait toute la différence ! Ceci dit il n’a pas les gouttes dans le nez !!!